Nie bądź obojętny i zadbaj o swoje zdrowie!
Home
 

Grudzień, 2014

Podjadanie- Twój wróg w walce z otyłością

zdrowa-dieta

Bardzo dużo osób podjada między posiłkami, co prowadzi do spożywania nadmiernej ilości pokarmów wysoko kalorycznych. Najczęściej są to chipsy, słone precle czy inne tego typu produkty. Po pewnym czasie takie podjadanie staje się nawykiem i robimy to całkowicie odruchowo, w efekcie, czego przybywa nam kilka dodatkowych kilogramów, co prowadzi do nadwagi. Jak zatem uniknąć podjadania …Continue reading

Off 

Kobiecy problem-wypadanie włosów

łysienie

Nadmierne wypadanie włosów jest problemem wielu kobiet. Tymczasem piękne i zdrowe włosy są głównym atrybutem kobiecości. Panuje przekonanie, że zły stan włosów znacząco obniża naszą atrakcyjność. Rzeczywiście zdrowe i zadbane włosy są niewątpliwym atutem każdej kobiety, ale nie zawsze są one darem od natury. Niekiedy osiągnięcie pięknej i lśniącej czupryny wymaga wiele wysiłku. Istnieją przypadki, …Continue reading

Off 
Top